葉山 涼太

はじめまして。「外見コンプレックス相談室」を運営している葉山涼太です。
僕自身、薄毛・肥満・視力など、見た目に関する悩みを抱えてきました|同じように悩む人のために、信頼できる公的情報や専門サイトをもとに、外見のコンプレックスを解消するための正しい方法を中立的にまとめています|「見た目がつらい」を、一緒に終わらせるきっかけになれたら嬉しいです。

AGA

【髪が抜ける量が増えた】女性AGA(FAGA)の原因と今すぐできる対策&治療法ガイド

※CLINIC FORの情報提供元:CLINIC FOR 「最近、髪のボリュームが減ってきた気がする…」「もしかして自分もAGAかも?」 そんな不安を抱えている方は少なくありません。 とくに10代の頃から変わっていないつもりでも、ふとした時に「これって進行してる?」「将来ハゲるかも…」と気になってしまうのは、あなただけではありません。 実は、女性AGA(FAGA)は早い人で10代後半から静かに進行していくことも。 女性AGA(FAGA)は進行性のため、放置しても自然に回復することはありません。そのため、で ...

AGA

【月々962円〜治療が可能】薄毛(AGA)の原因と今すぐできる対策&治療法ガイド

「最近、髪のボリュームが減ってきた気がする…」「もしかして自分もAGAかも?」 そんな不安を抱えている方は少なくありません。 とくに10代の頃から変わっていないつもりでも、ふとした時に「これって進行してる?」「将来ハゲるかも…」と気になってしまうのは、あなただけではありません。 実は、AGA(男性型脱毛症)は早い人で10代後半から静かに進行していくことも。 AGA(男性型脱毛症)は進行性のため、放置しても自然に回復することはありません。そのため、できるだけ早めに対策を始めることが大切とされています。 とは ...

ダイエット

ダイエットサポートアプリ「あすけん」の口コミを徹底調査|リアルな評判と効果

ダイエットや健康管理を頑張りたいけど、続けるのって大変…そう感じていませんか? そんな方におすすめなのが、ダイエットサポートアプリ「あすけん」です。 この記事では、あすけんの基本的な使い方から、実際に使っている人のリアルな口コミまで、わかりやすくご紹介します。 ダイエットサポートアプリ「あすけん」とは? あすけんは、毎日の食事や運動内容を記録することで、手軽に健康管理ができるアプリです。 アプリダウンロード数・売上ともに国内でNo.1※1。これまでに1,263万回以上ダウンロードされている、人気のダイエッ ...

栄養

【効果ない?】太るプロテイン「プルエル」の口コミを徹底調査|リアルな評判と効果

そんなお悩み、あなたにもありませんか? 最近SNSで話題になっているプルエルプロテイン。 “太るためのプロテイン”って本当なの?と思い、徹底調査しました。 この記事では、プルエルの特徴や実際に使った人のリアルな口コミ(良い声・悪い声)をわかりやすくご紹介。 さらに、どんな人に向いているのかも具体的に解説していきます。 「自分にも合うかも…?」と気になっている方は、ぜひ最後まで読んでみてください。 太るプロテイン「プルエル」とは? プルエルプロテインは、「太りたいのに太れない」という悩みに着目して開発された ...

栄養

【効果ない?】ノビエースの口コミを徹底調査|リアルな評判と効果

「ノビエースって本当に効果があるの?」 「悪い口コミも見かけて、不安になってきた…」 そんなふうに感じて、今この記事にたどり着いた方も多いのではないでしょうか。 お子さまの成長期は、親としてサポートできることは何でもしてあげたいと思うもの。でも、ネット上には情報があふれていて、何を信じればいいのかわからなくなってしまいますよね。 実際、同じような悩みを抱える親御さんは少なくありません。 この記事では、ノビエースのリアルな口コミや実際の使用感、特徴を丁寧にまとめています。 ノビエースとは?|基本情報 シリー ...

ダイエット

【初回980円】「wellreco(ウェルレコ)」サプリの口コミ徹底調査|リアルな評判と効果は?

最近は運動不足を感じながらも、忙しさで生活習慣を見直す余裕がない…そんな方も多いのではないでしょうか。 病院に通わず手軽に健康管理ができたら嬉しいですよね。 そこで注目したいのが、日々の習慣をサポートしてくれる『wellreco(ウェルレコ)』です。 口コミを徹底調査しましたので、ぜひ参考にしてみてください。 「wellreco(ウェルレコ)」とは? 「wellreco(ウェルレコ)」は、大阪大学大学院の准教授が開発した、日本初の「毛髪のイメージング質量分析」と「機能性表示食品」を組み合わせた健康サポート ...

ダイエット

【初回980円】おなかの脂肪が気になる方のタブレット(粒タイプ)の口コミ徹底調査|リアルな評判と効果は?

「おなかの脂肪対策タブレットPREMIUM(粒タイプ)って実際どうなの?」 そんな疑問をお持ちではありませんか? ネット広告でよく見かけるこの商品、気になってはいるものの「本当に効果あるの?」「買って後悔しない?」と不安になりますよね。 そこで本記事では、実際の使用感や成分情報をもとに、このサプリをおすすめできる理由やリアルな口コミをご紹介します。 さらに、どこで買えば一番お得なのかも比較表でわかりやすく解説。 この記事を読めば、「自分に合っているかどうか」が判断でき、納得して購入を決められるはずです。ぜ ...

包茎・亀頭増大・長茎

【33,000円〜】亀頭増大・長茎おすすめクリニック7院の料金と特徴を徹底比較

「亀頭を大きくしたいけれど、どのクリニックを選べばいいのか迷っている」 「ペニス増大手術で包茎も同時に改善できるって本当なのか知りたい」 「自分に合った手術方法を見つけたい」 こうしたペニスに関する悩みを抱えている男性は少なくありません。中には、長年コンプレックスを感じている方もいるでしょう。 実は、ペニスに関する手術にはさまざまな種類があり、どの手術が適しているかは、目的や希望によって異なります。 この記事では、その中でも特に関心の高い「ペニス増大術」と「亀頭増大術」について、治療法の種類や特徴をわかり ...

包茎・亀頭増大・長茎

【切る手術が29,800円〜】包茎手術おすすめクリニック7院の料金と特徴を徹底比較

「包茎手術を検討中だけど不安がある」 「費用を抑えつつ、安心して任せられる信頼度の高いクリニックを探している」 包茎手術には、見た目の改善だけでなく、早漏の軽減や衛生面の向上といったメリットがあります。 一方で、放置すると不衛生になりやすく、女性からの印象が悪くなる原因にもなりかねません。 ただし、クリニックによって対応している術式や実績、費用は大きく異なります。 事前知識がないまま選んでしまうと、「思っていた仕上がりと違った…」「高額な追加費用がかかった…」と後悔するケースも少なくありません。 包茎を放 ...

AGA

【月々962円〜】レバクリのAGA治療の口コミ・評判は?料金と特徴を解説

レバクリとは、IT・医療分野に強みを持つレバレジーズ株式会社が展開する、オンライン診療プラットフォームです。 同社は、ITエンジニアやクリエイター向けの転職支援サービス「レバテック」などで知られており、テレビCMを通じて名前をご存知の方も多いかもしれません。 なお、レバクリで提供される医療サービスは、レバレジーズが提携する医療機関が実際の診療を担当しています。 【月々962円〜】オンラインAGAクリニックの「レバクリ」とは? レバクリは、スマホやPCから医師の診察を受けられる完全オンライン型のAGAクリニ ...

AGA

【2025年7月】AGA治療のおすすめクリニック9社の料金と特徴を徹底比較してランキング!薄毛治療で失敗しない病院とは?

※CLINIC FORの情報提供元:CLINIC FOR 「最近、髪のボリュームが減ってきた気がする」「温泉やプールでは頭皮が気になってしまい、人目が恥ずかしい」——そんな薄毛の悩みは、多くの男性が抱える深刻な問題です。 特に、まだ20代や30代という若さで進行している場合、「このまま薄くなり続けるのでは」と不安に感じている方も多いのではないでしょうか。 本記事では、AGA(男性型脱毛症)の基本知識や治療薬の種類、クリニックの選び方までを詳しく解説しています。 後半では、実際に治療を検討している方に向けて ...

出会い

【2025年7月】出会い系サイトおすすめ7選の料金と特徴を徹底比較!

実際、「出会い系サイトって業者やサクラばかりじゃないの?」「課金しても結局出会えなかった」という声は少なくありません。でも、正しく選べば、ちゃんと出会えるサービスも存在します。 特に今は、本人確認や通報機能などの安全対策が進んだ優良サイトも増えていて、安心して使える環境が整ってきています。とはいえ、情報が多すぎて「どのサービスが本当に信頼できるのか」がわからず、結局何も始められないままになっている人も多いのではないでしょうか。 出会える確率を少しでも高めたいなら、どんなサービスを選ぶかがすべてと言っても過 ...

整形

【埋没法と切開法どちらを選ぶ?】二重整形手術おすすめ4院の料金と特徴を徹底比較!

「アイプチが手放せない…」「毎朝のメイクが大変すぎる」「写真を撮ると、目元に自信が持てない」——そんなふうに感じていませんか? 二重まぶたに憧れはあっても、「整形って痛そう」「高そう」「失敗したらどうしよう…」と不安に感じて、一歩踏み出せない方も多いのではないでしょうか。 実は、二重手術は今や「特別な人のためのもの」ではなく、ごく自然な選択肢のひとつになっています。 実際に、3年以内に二重術を受けた20~39歳女性※1のうち、2.5人に1人が湘南美容クリニックを選んでいるというデータもあるほどです。 費用 ...

整形

【結局どこが良いの?】豊胸手術がおすすめのクリニック4社の料金と特徴を徹底比較!

「今よりもう少しバストにボリュームが欲しい」「でも、不自然に見えるのはイヤ…」「実際どれが自分に合ってるの?」そんな悩みを抱えて、豊胸手術について調べ始めた方も多いのではないでしょうか。 SNSや美容クリニックの広告では「自然でバレない」「理想のバストになれる」といった言葉が並びますが、実際には施術法によって仕上がりの満足度や副作用、かかる費用も大きく異なります。 さらに、クリニックごとに使う器具や医師の技術力、保証の内容もバラバラ。知らないまま受けると、「もっと調べておけばよかった…」と後悔するケースも ...

脱毛

【何回やればツルツルになる?】男性の医療脱毛おすすめ6社の料金と特徴を徹底比較してランキング!

「医療脱毛がいいって聞くけど、サロンより高いし本当に効果あるの?」「どのクリニックを選べば後悔しないのか分からない…」そんな不安や迷いを感じていませんか? 脱毛は決して安い買い物ではなく、回数を重ねるものだからこそ「失敗したくない」という気持ちは当然です。でも、情報が多すぎて混乱したり、「とりあえず安いサロンでいいか」と流されてしまうと、あとから「効果が薄かった…」「また通い直す羽目に…」と後悔してしまうケースも少なくありません。 特に注意したいのが、“医療脱毛とサロン脱毛の違い”です。一見似たように見え ...

脱毛

【結局どこが良いの?】医療脱毛おすすめ6社の料金と特徴を徹底比較してランキング!

「医療脱毛がいいって聞くけど、サロンより高いし本当に効果あるの?」「どのクリニックを選べば後悔しないのか分からない…」そんな不安や迷いを感じていませんか? 脱毛は決して安い買い物ではなく、回数を重ねるものだからこそ「失敗したくない」という気持ちは当然です。でも、情報が多すぎて混乱したり、「とりあえず安いサロンでいいか」と流されてしまうと、あとから「効果が薄かった…」「また通い直す羽目に…」と後悔してしまうケースも少なくありません。 特に注意したいのが、“医療脱毛とサロン脱毛の違い”です。一見似たように見え ...

ダイエット

【痩せにくいのは貴方のせいじゃない】医療ダイエットで食欲を抑えて痩せる方法

※CLINIC FORの情報提供元:CLINIC FOR 「痩せたいのに痩せられない」「頑張ってるのに、全然体重が減らない…」そんな風に、自分の意志や努力不足を責めていませんか? でも実は、痩せにくさの原因は“あなたのせい”じゃないことが多いんです。 過去にエステやダイエットサプリを試してみたけど効果が出なかった…そんな経験がある方にこそ知ってほしいのが、医療ダイエットという選択肢。 最近では「食欲を抑える」「脂肪を燃やす」といった体の仕組みに働きかける治療が登場し、根本から“痩せやすい体質”を作ることが ...

AGA

【2025年6月】自毛植毛できる大手クリニック4社の料金と特徴を徹底比較!おすすめはここです

育毛剤・発毛剤・クリニックでの内服治療‥ あらゆるAGA対策を試してきたものの、「効果が出ない」「進行が止まらない」とお悩みの方にこそ検討していただきたいのが、自毛植毛という選択肢です。 自毛植毛とは、後頭部などの元気な自分の毛髪を採取し、薄毛の気になる部分に移植する外科的な治療法。 薬では難しい“確実な毛の再生”を目指せる、いわば最終手段として注目されています。 とはいえ、自毛植毛は医師の技術力やクリニックの実績によって、仕上がりや満足度に大きな差が出るデリケートな治療です。 また、施術部位だけでなく、 ...